O esporte permeia a minha história desde que posso me lembrar. E esse é um relato de como certas escolhas me fazem bem.

Eu já deixei bem claro que eu adorei o filme da Barbie e beijinho no ombro pros haters. Mas achei providencial vir aqui hoje,...

Por aqui é assim: ora um pouco de egocentrismo poético, ora um tico de conhecimento (que represado não vale mais que um guaraná Dolly...

Das várias coisas que ouço, uma delas me pegou de jeito recentemente: “Mas, Luma, como você dá conta de tudo (o que faz)?” A resposta,...

Ahhh, mais um 8 de Março, Dia Internacional das Mulheres! E mais uma vez eu chego com um post bem angustiado e crítico pra coroar essa...

Semana do dia das crianças pra uns. Pra outros, além disso, feriado santo. E, pra mim, momento de curtir a mamis, que, de tão...

Eu cuspi pra cima e admito: me vi prisioneira do meu próprio castelinho chamado @ profissional. “Néra você que falava que isso aqui era...

Já passou pela sua cabeça a vontade de esquecer tudo o que aconteceu, viveu e sentiu? … Hum, mas você acha aceitável mesmo viver uma vida...

"Querida psicóloga, você vive dizendo que a impermanência existe e que a mudança é a nossa constante, mas porque será que tem uns...

Vamos reformular essa treta? ⠀ O que podemos dizer é que, às vezes, o comportamento assertivo pode não produzir as consequências pelas...

Ver alguém de quem gostamos em sofrimento é uma 💩, né? Agora imaginem um contexto em que não podemos estar com quem amamos, nem fazer o...

Sabia que a Psico que vos fala já sofreu bagarai por conta da nossa não tão miga ansiedade? ⠀ ⠀ Pois é, menine! Me lembro como se fosse...

Você se lembra que vivemos em sociedade? Após tanto tempo de pandemia fica um pouco difícil de lembrar como era se comportar em meio a...

Eu adoro ser psicóloga, não me entendam mal. Mas às vezes também odeio ser psicóloga, e esse texto é sobre isso.

Ansiedade: ô palavrinha que causa problemas! Por si só, a palavra já é capaz de provocar sintomas físicos desconfortáveis. Portanto,...

Quando falamos sobre sonhos, é bem comum ouvirmos coisas do tipo: “Aí eu tava lá vestida de Power Ranger rosa quando, de repente, o avião...

Depois de cinco anos estudando para ser Psico, você finalmente recebe o seu diplominha e tá pronta pra encarar esse mundão ajudando as...

Falar sobre mães pra mim é, ao mesmo tempo, simples e complicado. Simples porque se eu escolho uma abordagem que leva em consideração a...

E ai, beloveds, vocês identificam quando estão sendo apenas simpáticos e quando estão sendo, de fato, empáticos com as pessoas ao seu...

“São frios, calculistas e não consideram os sentimentos esses psicoterapeutas analistas do comportamento”. Ah, vá! Nós, da Análise...